ここ最近、週末は時間を作っては走っているようにしているのですが、ずっと頭を悩ませている問題があります。 それは、このブログでも書いたことがありますが膝の痛みです。 長距離(私にとってですが)を走った時に、最近は必ずと言っていいほど膝が痛くな…
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